Après que des études ont montré que le CBD avait des effets positifs sur l’hypertension, les chercheurs commencent maintenant à examiner de plus près ses effets sur le diabète.

Les maladies cardiaques, l’hypertension et le diabète sont tous étroitement liés et les chercheurs pensent que les effets positifs du CBD sur la santé cardiaque peuvent également avoir des effets positifs sur les personnes souffrant de diabète.

En fait, une nouvelle étude sur le CBD et le diabète a démarré le 8 novembre et durera 56 jours. À la fin de l’étude, le gain de poids, les taux de glucose, de cholestérol et de triglycérides dans le sang de chaque participants qui a reçu du CBD seront mesurés et comparés à ceux qui n’en ont pas reçu.

Les experts se réjouissent de cette étude qui pourrait déboucher sur un nouveau traitement plus efficace et moins coûteux pour les personnes atteintes de diabète. C’est important, parce que…

Le diabète devient de plus en plus courant

En fait, il y a désormais 25,8 millions de personnes aux États-Unis, soit 8,3 % de la population, qui ont du diabète.

Ajoutez cette statistique au fait que le diabète est actuellement la troisième cause de décès aux États-Unis et vous commencerez à comprendre la gravité de la situation. Et le diabète n’est pas un problème uniquement aux États-Unis ; tous les pays développés voient également une croissance rapide du diabète. C’est vrai…

Le diabète est l’une des principales causes de décès et d’incapacité dans le monde

Cela est lié aux complications qui peuvent affecter différentes parties du corps d’une personne, du cerveau en passant par les yeux, le cœur et les pieds. Par exemple, les complications du diabète peuvent entraîner :

• Cécité
• Disfonctionnement des reins
• Maladie cardiaque
• Atteinte nerveuse
• Amputation des jambes
• Et même le décès

Voici comment le diabète fonctionne :

Le diabète est une maladie qui fait que le corps ne produit plus ou pas correctement l’insuline qui est nécessaire au corps pour absorber le glucose (sucre).

Pour tout vous dire, les cellules de notre corps sont conçues pour fonctionner au mieux avec une certaine quantité de glucose, ou sucre, dans les liquides qui les entourent. Cependant, s’il y a trop de glucose dans l’organisme, le bon fonctionnement des cellules est entravé.

Le rôle de la régulation du glucose est confiée au pancréas, un petit organe situé juste derrière l’estomac, qui, lorsqu’il fonctionne normalement, produit la jusque quantité d’insuline pour maintenir un taux de glucose constant dans le corps.

Malheureusement, chez les diabétiques, la résistance à l’insuline peut empêcher le pancréas de fonctionner correctement. On parle de résistance à l’insuline lorsque les cellules de l’organisme ne répondent plus à l’insuline. En d’autres termes, les cellules arrêtent d’autoriser le glucose de traverser leur enveloppe, ce qui en retour, fait monter la glycémie de plus en plus.

En réponse à la présence d’une quantité insuffisante de glucose dans les cellules et d’une quantité excessive dans le sang, le pancréas continue à produire de plus en plus d’insuline jusqu’à ce qu’il finisse par s’épuiser. C’est souvent la première cause du diabète.

Pendant ce temps, l’excès de glucose continue de s’accumuler dans le sang, jusqu’à atteindre des taux dangereusement élevés. Ces taux élevés de sucre dans le sang peuvent provoquer des blocages dans les artères d’une personne. Le diabète peut également endommager le système nerveux, ce qui peut entraîner des engourdissements, des picotements et des douleurs dans les jambes, les pieds et le bout des doigts.

Donc, si vous avez été diagnostiqué comme diabétique ou si vous pensez que c’est le cas, que pouvez-vous faire pour protéger votre santé ?

Tout d’abord, il vous faut consulter un médecin et suivre le traitement qu’il vous prescrira.

L’autre chose, c’est de faire immédiatement attention à ce que vous manger. L’alimentation influe sur votre glycémie, quel que soit le type de diabète dont vous souffrez.

Qu’est-ce qui affecte le glucose dans l’alimentation ?

• Ce que vous mangez
• Quand vous mangez
• Et la quantité que vous mangez

La glycémie mesure le sucre trouvé dans votre sang, qui est la principale source d’énergie de votre corps. Vous ne pouvez tout simplement pas l’éliminer complètement, cela ne serait pas bon pour la santé. Ce que vous devez faire, c’est déterminer ce que vous devez manger, quand et en quelle quantité, afin de maintenir votre glycémie dans une fourchette saine.

En d’autres termes, vous devez abandonnez vos mauvaises habitudes alimentaires et prendre de bonnes habitudes. Vous devez commencer à intégrer des choix alimentaires sains dans votre programme de repas quotidien.

Commencez à le faire et quel que soit votre état de santé actuel, cela l’améliorera.

L’importance d’avoir un régime sain

Savez-vous ce qu’il se passe si vous avez du diabète et que vous mangez trop ?

Votre glycémie va augmenter et vous rendre malade. Si votre glycémie reste élevée, vous finirez par avoir l’une des complications dues au diabète, comme :

• Problèmes cardiaques
• Problèmes aux yeux
• Problèmes aux pieds
• Problèmes aux reins

Vous pouvez également avoir des problèmes de santé si votre glycémie devient trop faible, ce que l’on appelle l’hypoglycémie.

Une alimentation saine permet de prévenir ou de ralentir les problèmes cardiaques que le diabètes peut engendrer.

Une alimentation saine augmente également l’énergie, améliore le fonctionnement de votre corps et renforce votre système immunitaire – et ce n’est pas tout, une alimentation saine vous aide aussi :

• À satisfaire vos besoins nutritionnels. Un régime varié et équilibré vous apporte les nutriments dont vous avez besoin pour éviter les carences nutritionnelles. Les éléments non nutritifs, tels que les fibres, sont également nécessaires à une alimentation saine.
• Profiter de la vie. La nourriture est le pilier de nombreux événements sociaux et culturels. Non seulement il fournit une alimentation, mais il contribue à faciliter les liens entre les personnes. Cuisiner des repas frais et sains peut également être un moyen agréable de passer du temps, seul ou avec d’autres personnes.
• Être énergique. Une alimentation saine peut vous aider à vous sentir mieux, vous donner plus d’énergie et vous aider à combattre le stress.

Et c’est quoi exactement, une alimentation saine ?

Manger sainement, c’est vraiment faire des choix judicieux quant à ce que vous mangez chaque jour. C’est aussi une question d’équilibre. L’excès de quoi que ce soit n’est pas bon pour le corps. Une alimentation saine doit donc être équilibrée.

En outre, une alimentation saine doit :

• Inclure des glucides complexes, comme les haricots, les légumes et les céréales, avec modération
• Maintenir une faible teneur en graisses, en particulier en graisses saturées et en cholestérol
• Inclure des protéines, que l’on trouve dans la viande, la volaille et le poisson
• Comprendre beaucoup de fibres
• Contenir peu de sucre
• Limitez les boissons alcoolisées au minimum

Ajoutons que de plus en plus d’experts pensent qu’un régime alimentaire sain devrait inclure du CBD !

Des études récentes ont montré que le CBD peut offrir un certain nombre d’avantages aux personnes souffrant de diabète de type II et à celles qui ont été diagnostiquées comme pré-diabétiques. Les découvertes récentes incluent :

• Le CBD réduit l’hyperglycémie, diminue les taux de cholestérol et de « mauvaises graisses » et augmente la production d’insuline
• Le CBD atténue les gonflements et les douleurs causées par les lésions nerveuses, qui peuvent se produire dans les mains et les pieds des personnes atteintes de diabète
• Le CBD diminue le risque de diabète

La nouvelle étude pourrait apporter encore plus de preuves en faveur du CBD. Si vous êtes intéressé pour prendre du CBD pour le diabète ou pour une autre raison …

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